Resilienz
Resilienz ist die Eigenschaft, die Menschen und Organisationen in die Lage versetzt, in schwierigen Zeiten und Krisen sich anzupassen und so zu verändern, dass gestärkt daraus hervorgegangen wird.
Es werden Eigenschaften trainiert und herausgebildet, die Menschen und Organisationen befähigen der immer komplexer werdenden Welt Erfolgreich und Gesund entgegentreten zu können.
Resilienz ist eine wichtige Eigenschaft, nicht an einem Burnout zu erkranken.
Resilienzfaktoren
Die Resilienzfaktoren sind:
- Zukunftsplanung
- Zielorientierung
- Verantwortung
- Lösungsorientierung
- Opferrolle verlassen
- Akzeptanz
- Netzwerken
- Optimismus
Vielleicht fällt ihnen nur beim lesen schon auf, wo ihr Bauch sagt, dass kann ein Thema für mich sein.
Im Coaching oder Seminar wird durch einen Test festgestellt, welche Faktoren bei Ihnen unzureichend ausgeprägt sind, um diese zu stärken.
Bei den Faktoren , die bei Ihnen gut ausgeprägt sind, wird reflektiert und eine Sensibilisierung für das Thema erreicht.
Resilienzcoaching
Hier stellen wir gemeinsam fest, wie ihre Ausgangssituation ist, wo ihre Ausbaureserven im Bereich Resilienzfaktoren liegen und bauen diese aus .
Resilienzkurs
Im Rahmen eines Wochenendkurses bringe ich Ihnen das Thema und die Bedeutung für die Krisenbewältigung näher und sensibilisiere für das Thema.
Heldenschmiede
Die Grundlagen für Resilienz werden im Kindesalter gelegt.
In diesem Kurs lernen Sie, was ihre Kinder brauchen und was sie tun können, damit ihr Kinder eine starke Resilienz ausprägen und im Leben stark sind.
Unternehmensresilienz
Resilienz für Unternehmen und Organisationen ist Führungsaufgabe.
Wenn wir über Resilienz im Unternehmen reden, reden wir vom "Gesunden Führen"
Ich biete Ihnen Seminare und Beratung für Ihre Führungskräfte im Bereich des Gesunden Führens an.
